top of page

Ernährungsberatung für Schwangere,
Stillende und Kleinkinder

mit Jessica Janine Hein

Von Schwangerschaft bis Beikost: Ich gebe Ihnen professionelle, alltagsnahe Unterstützung, damit Sie sich in jeder Phase sicher und gut versorgt fühlen.

Mutter mit Kind Kopf an Kopf.jpg

Deine Expertin für gesundes Wachstum

Ich bin Jessica Janine Hein und begleite Sie mit Herz und Fachwissen durch Ihre Schwangerschaft und die ersten drei Jahre mit Ihrem Kind. Mein Ziel ist es, Ihnen durch persönliche Beratung und alltagstaugliches Wissen eine bessere Orientierung zu geben und Sie dabei zu unterstützen, die Ernährung im Familienalltag langfristig gesund zu gestalten.

4.jpeg

Meine Schwerpunkte

Wissenschaftlich fundiert – liebevoll vermittelt.

Schwangere im rosanen Kleid mit Händen auf Bauch.jpg
Beratung in der Schwangerschaft

Ich helfe Ihnen Ihren Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft zu decken und dabei, die besten Lebensmittel für Sie und Ihr Baby auszuwählen.

Mutter beim Stillen im Sitzen von oben.jpg
Support in der Stillzeit

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stillzeit angenehm zu gestalten und die Nährstoffversorgung Ihres Babys durch umsetzbare Tipps zu optimieren.

toa-heftiba-Baby mit Löffel im Mund.jpg
Kleinkindernährung

Ich begleite Sie bei der Einführung von Beikost und der Entwicklung einer ausgewogenen Ernährung für die wichtigsten Entwicklungsjahre.

Meine berufliche Ausbildung

Ich habe 3,5 Jahre ein duales Studium in Ernährungsberatung an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) absolviert und arbeite seit Anbeginn im Ernährungszentrum Slimsano in Mainz und Sulzbach im Taunus.

Dort konnte ich bereits unzählige Menschen erfolgreich auf ihrem Weg zur Gewichtsreduktion begleiten und wertvolle Beratungserfahrung sammeln.

Zusätzlich habe ich mich an der terramedus® Akademie für Gesundheit GmbH auf die Ernährungsberatung für Schwangere, Stillende und Kleinkinder spezialisiert.

So verbinde ich fundiertes Fachwissen mit praktischer Beratungserfahrung – für Sie und Ihre Familie.

Durch meine Trainer-B-Lizenz habe ich außerdem die Möglichkeit Sie bei dem Erreichen ihrer sportlichen Ziele zu unterstützen.

Ob während der Schwangerschaft, in der Stillzeit oder um mit Ihrem Kleinkind im Alltag fit zu bleiben – ich unterstütze Sie mit passenden Trainingsplänen für Ihr Wohlbefinden.

Lassen Sie uns gemeinsam loslegen!

Ich habe Interesse an:

Egal ob Sie Fragen zu meinen Beratungsangeboten haben oder bereits ein Infogespräch buchen möchten – ich freue mich sehr darauf, von Ihnen zu hören.

E-Mail

beratung@jeja.de

Kontakt

Online & Regional im Rhein-Main-Gebiet

bottom of page